العلاج والوقاية

التدليك في مرض السكري: علاج أمراض القدمين والقدمين عند مرضى السكر

التدليك في مرض السكري له غرض محدد - تطبيع الرفاه العام للمريض ، واستعادة ضعف الدورة الدموية في الساقين ، والقضاء على آثار ألياف الأعصاب السكري.

عندما يتم دمج هذا التلاعب مع بعض تمارين التنفس ، يتم توفير عملية تعزيز استهلاك السكر عن طريق الأنسجة العضلية ، مما يؤدي إلى انخفاض تركيز الجلوكوز في الدم.

في حالة علم الأمراض ، فإن العلاج المعقد ليس له أهمية كبيرة. والتدليك هو جزء لا يتجزأ منها. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء له موانع خاصة به ، ولا يُسمح به إلا من خلال شكل تعويضي من داء السكري ، الذي لديه دورة معتدلة من المرض.

من الضروري النظر في ما هو العلاج بالابر لمرض السكري ، وكيف ينبغي القيام به بشكل صحيح؟ هل يمكنني القيام بتدليك القدم لمضاعفات حادة ، وما هي موانع استخدام هذا الإجراء؟

الاستفادة والضرر

السبب الرئيسي الذي يؤدي إلى تطور مرض السكري من النوع 1 و 2 هو انتهاك لعمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، بدوره ، يمكن أن يكون سبب اضطرابات التمثيل الغذائي هو السمنة في أي مرحلة.

هذا هو السبب في أن مرض السكري هو النشاط البدني المهم للغاية ، والأنشطة البدنية المختلفة التي تساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي.

في مرض السكري يؤثر على النهايات العصبية لأوعية الأطراف السفلية. بالإضافة إلى ذلك ، في المراحل النهائية ، قد يكون شكل القدم أو كلا القدمين مضطربًا ، وكلما زاد الأنسولين في جسم المريض ، كلما كانت التغييرات أكثر أهمية.

على خلفية مثل هذه الحالة ، يتم متابعة المريض بأقوى الألم ، وتنسيق الحركات مضطرب ، ومن المؤلم المشي ، ونتيجة لذلك يتوقف المريض عن الحركة على الإطلاق. لهذا السبب في مرض السكري من النوع 2 ، تحتاج إلى إجراء تدليك ، فوائده في النقاط التالية:

  • تدليك القدم يساعد على استرخاء العضلات المتعبة. إنها العضلات المريحة التي تتصرف بشكل أكثر إنتاجية بكثير مع التمرينات الموصوفة لمرض السكري.
  • التدليك يساعد على تحسين الدورة الدموية ، وخاصة هذا البيان ينطبق على الأطراف.
  • أثناء العملية ، يتم تنشيط العمليات الأيضية ، مما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
  • يتم استعادة الألياف العصبية. وهذا مهم للغاية ، لأن ارتفاع نسبة الجلوكوز يؤدي إلى تدمير النهايات العصبية.
  • يتم تجديد الأنسجة الرخوة ، وتعالج السمنة (في هذا النموذج ، يكون التأثير غير مباشر على الأرجح ، بسبب تسريع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم).
  • الوقاية من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي.

كما توضح المعلومات أعلاه ، فإن الإجراء مفيد حقًا ، حيث يحمل الكثير من الأشياء الإيجابية. ومع ذلك ، يجب ألا يسمح بالتدليك إلا من قبل الطبيب ، حيث أن هناك موانع خاصة يمكن للمريض أن يتسبب في ضرر كبير لنفسه دون معرفة أي منها.

موانع لهذا الإجراء هي الحالات التالية:

  1. لا ينصح باللجوء إلى التدليك في المرحلة الحادة من أمراض الأسنان التي تصاحب المرض الأساسي.
  2. مضاعفات السكري الحادة.
  3. الشعور بالضيق العام ، الضعف ، التعب الشديد ، الحمل الزائد في داء السكري من النوع 1 و 2.
  4. مرض السكري الحاد.

موانع هو تغيير المرضي في الأطراف السفلية.

إذا أصيب أحد الأطراف بقرحة أو الغرغرينا الغذائية ، فإن التدليك سيؤدي إلى العديد من المضاعفات.

الأنواع الرئيسية وتقنيات التدليك

ينقسم التدليك لعلاج مرض السكري إلى أنواع معينة ، يتم اختيارها من قبل المريض بشكل فردي. يعتمد هذا الاختيار على خصائص الصورة السريرية ، وحالة المريض. يمكن الجمع بين تقنية التدليك لمرض السكري واستخدامها في وقت واحد مع طرق أخرى.

ينصح بالتدليك العام لجميع أجزاء الجسم تقريبًا مرتين في الأسبوع ، ومدة هذا الإجراء حوالي نصف ساعة. يكون أكثر فعالية إذا كان المريض يعاني من زيادة الوزن في الجسم.

تدليك موضعي للمناطق المشكلة بالجسم. وكقاعدة عامة ، هو الأطراف السفلية وأسفل الظهر. عادة ما يقومون بذلك مرة واحدة يوميًا لمدة 10 دقائق ، والغرض الرئيسي من هذا الإجراء هو تحسين الدورة الدموية.

يمكن أن يكون التدليك من الأنواع التالية:

  • العلاج بالابر (العلاج بالابر) - عندما يتم تحفيز نقطة معينة على جسم المريض. مدة الدورة هي أسبوعين ، ويتم التدليك المسموح به كل يوم ، ويساعد على تنظيم محتوى الجلوكوز في البول.
  • يشمل التدليك الذاتي لمرض السكري التنفيذ المستقل للحركات الأكثر بدائية ، مثل التمسيد والخدش وما إلى ذلك.

يعتقد الأطباء أن التدليك يساعد بشكل جيد ضد مرض السكري ، لأنه يعمل على تطبيع محتوى السكر في الجسم ، ويساعد على منع المضاعفات الخطيرة مع الأطراف ، ويمنع الأمراض الداخلية الأخرى.

تدليك القدم لمرض السكري ، وكذلك تدليك أجزاء أخرى من الجسم ، ليس له قيود خاصة. القاعدة الرئيسية - يتم تنفيذ الإجراء بعناية قدر الإمكان. هناك التقنيات التالية التي تسمح بمعالجة:

  1. التمسيد يبدأ وينتهي مع أي تدليك. إنها تسمح لك بإعداد الجسم لمعالجة أكثر كثافة ، وهو تأثير إيجابي على وظائف الغدد الدهنية.
  2. فرك يساعد على إحياء الأوعية الدموية.
  3. يكون للعجن تأثير تنغيم وثبات ، بعد هذا الاستقبال ، يشعر المريض أن عضلاته "هزت".
  4. الاهتزاز. يمكن القيام بذلك بطرق مختلفة: من خلال القبضة أو الإصبع أو الكف أو الأصابع. إذا قمت بالتدليك بهذه الطريقة ، فإن اهتزاز الجلد والطبقة تحت الجلد العلوية يتم إجراؤه ، مما يؤدي إلى نبرة العضلات والأوعية الدموية.
  5. الثرثرة هي تقنية صدمة ، لها تأثير مماثل للنقطة السابقة.
  6. يمكن عمل التقطيع إذا كان لدى الشخص مهارات معينة. أثناء الإجراء ، يتفوق على حافة اليد ، بينما يجب أن يكون وسيلة غريبة للانحناء.

مراقبة أسلوب المدلك ، يمكن للمرء أن يستخلص بعض الاستنتاجات حول تجربته.

تجدر الإشارة إلى أن التدليك لا ينبغي أن يؤدي إلى أحاسيس مؤلمة.

تدليك ، كيف نفعل؟

كما ذكر أعلاه ، النوع الثاني والأول من داء السكري ينطوي على إجراءات تدليك. التدليك الذي يتم إجراؤه هو تدبير وقائي جيد لمنع القدم السكرية ومضاعفات أخرى.

يمكن القيام بالتدليك في المنزل. في الوقت الحالي ، هناك الكثير من مقاطع الفيديو التي تعرض بالتفصيل كيفية إجراء نوع معين من التدليك ، وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح ولحظات أخرى.

قبل أن تقوم بتدليك الأطراف السفلية ، فإنها تحتاج إلى الاحماء. هذا سوف يساعد الحمام المعتاد بالماء الدافئ. تجدر الإشارة إلى أن الماء يجب أن يكون دافئًا دافئًا ، وليس ساخنًا. لتجنب إصابة الجلد ، يجب غسل كل قدم وساق بمسحوق.

ميزات وتقنية تدليك القدمين:

  • يبدأ الإجراء من أسفل الساق عن طريق التمسيد ، بعد أن ينتقل الذراع تدريجياً إلى الركبة.
  • لم يتم تدليك الحفرة المأبضية.
  • يفرك أصابع القدم أثناء العملية ، ويتم ذلك ببطء وبحرص.
  • أفضل الطرق في هذه الحالة هي الاهتزاز والعجن والفرك.
  • كعب إلزامي تدليك. يمكن أن يقرص ، يفرك من خلال الأصابع.

في مرض السكري ، يعد تدليك البنكرياس ضروريًا (موانع الاستعمال - التهاب البنكرياس). القاعدة الرئيسية - يجب أن يكون الحمل معتدلاً.

يتم التمرين على النحو التالي: استلق على ظهرك ، خذ نفسًا عميقًا وزفيرًا. ثم يتم تكرار الإجراء الأخير ، ولكن عليك أن تحبس أنفاسك ، لتضخيم المعدة لمدة 3 ثوانٍ ، بعد ذلك يكون هناك استرخاء. كرر. في الزفير التالي ، اضغط بأصابعك على سطح الجهاز الصلب ، كرر عدة مرات. وقت الإجراء لا يزيد عن دقيقتين.

التدليك في مرض السكري ليس لطيفًا فحسب ، بل أيضًا التلاعب العلاجي ، واسترخاء العضلات ، وتحسين الدورة الدموية ، وتنظيم امتصاص الجلوكوز في الجسم. سيوضح الفيديو في هذا المقال أساسيات التدليك في مرض السكري.

شاهد الفيديو: صحة القدمين لمرضى السكري (أبريل 2020).